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Ser Buena Persona: de la bondad recibida a la bondad compartida

Ser Buena Persona es el título de mi reciente libro. La clave del título está en la palabra central del mismo: "buena". Ser Persona es un reto existencial importante, un objetivo educativo, incluso terapéutico cuando alguien se despersonaliza, no se reconoce o no se encuentra a sí mismo. Pero Ser "Buena" Persona, es todavía más deseable y yo creo que más identitario y estable. Por no decir que más necesario que nunca en los tiempos que vivimos. El libro puede adquirirse ya en Amazon tapa blanda . El subtítulo del libro de este trabajo de reflexión personal desde una pedagogía social de la bondad , sitúa y enmarca el título en su intención: Manual práctico para transformar la bondad recibida en bondad compartida. Se trata, como la mayoría de mis publicaciones, de una propuesta no sólo reflexivo-teórica, sino y sobre todo, práctica, muy práctica. He apuntado alto en la intención del libro: un manual de cómo ser buenas personas, para entrenar en la propia vida, co
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Un innovador test y un juego para aprender a ser más felices

Llevaba tiempo detrás de hacer una dinámica en la que trabajemos uno de los temas que más nos importan: la capacidad de ser más felices y hacer felices a otros. Y aquí está, después de estudiar y leer a varios expertos en felicidad. En todos ellos he encontrado referencias a los factores de felicidad y a los factores de infelicidad , ya que ambos puntos de vista nos ayudan a enfocar mejor este asunto clave y vital. El primer criterio de validez de un test o herramienta de investigación, es que esté fundamentado en un buen marco conceptual. El marco de factores de felicidad / infelicidad, inspirado en Bertrand Russell (La conquista de la Felicidad, 1930) y completado con propuestas de otros autores como Javier Urra, Jorge Bucay, Elsa Punset, Anthony de Mello o Carlos Hernández, me parece muy interesante para medir dicha felicidad y potenciarla como un "desprenderse de" (reactiva) y como un "comprometerse a" (proactiva). He podido ver varios test de felicidad de es